اگر شبها چراغ روشن میخوابید، این هشدار را جدی بگیرید!
یک مطالعه جدید نشان داده است که قرار گرفتن بیشتر در معرض نور مصنوعی در ساعات شب با تفاوتهایی در اندازه و ساختار قلب و برخی عوامل خطر بیماریهای قلبیعروقی ارتباط دارد. به گزارش ایرانیان تحلیل، خاموش کردن چراغها هنگام خواب شاید فقط برای داشتن خواب بهتر نباشد. یک مطالعه جدید نشان میدهد قرار گرفتن بیشتر در معرض نور مصنوعی در شب با تغییراتی در ساختار قلب و افزایش برخی عوامل خطر بیماریهای قلبی مرتبط...